ponedeljek, 23. april 2018

Jurjevo


"Zelenega Jurja vodimo,
Maslo in jajca prosimo,
Ježi-babo zganjamo,
Mladoletje trosimo!"












Danes je jurjevo, praznik pomladi in pomemben ljudski praznik. Narava ozeleni, polja oživijo, na travnikih pa se začne pasti živina. Jurjevo praznujejo skoraj povsod po svetu, v Sloveniji pa je običaj še najbolj priljubljen v Beli krajini, na Dolenjskem. Nekoč se je zbrala skupina fantov, ki je enega oblekla v zelenje. To je bil Zeleni Jurij. Z njim so hodili po vasi od hiše do hiše, peli koledne pesmi in prosili za darove. Na Koroškem pa je bil fant, ki je predstavljal Šentjurija, ovit v slamo. Skupaj s fanti, ki so imeli kravje zvonce in rogove, so se odpravili na bližnji grič, kjer so Šentjurija pokrili s smrečjem. Po molitvi so se ob zvonjenju odpravili v vas. Šentjurij je odrinil smrečje, zatulil v rog in odhitel za prijatelji, s katerimi so se skupaj odpravili po vasi, peli koledne pesmi in zbirali darove.
V Beli krajini 24. aprila praznujejo jurjevo, ki je bilo nekdaj na vsem Balkanu eden najpomembnejših tradicionalnih praznikov. Za pastirje je bil to najpomembnejši praznik, saj so takrat prvič v letu gnali živino na pašo. Z jurjevim je torej konec pustega in mrzlega zimskega obdobja in začetek tople in zelene pomladi. Danes ta običaj, bredjem Zelenega Jurija, odganja zimo, ohranjajo različne skupine.
Hkrati pa danes goduje tudi Sveti Jurij, ki je upodobljen v mnogih evropskih grbih, med drugih je tudi zavetnik Ljubljane. Sveti Jurij je zmagovalec, premagal je zmaja in predstavlja simbol viteštva in moči.




sobota, 31. marec 2018

Tako malo, pa vendar tako veliko

Tako malo, pa vendar tako veliko


Tako kot že vsa leta odkar pomnim, sem tudi letos na veliko soboto odnesla velikonočne jedi k blagoslovu. Cerkev je bila nabito polna, le še spredaj sem našla prosto mesto, da sem lahko sede spremljala obred. Le-ta ni bil daljši od kot dvajset minut, zato sem še malo posedela pri božjem grobu. Za menoj so se pogovarjale tri starejše dame, misleč. da njihov pogovor poteka tiho, za nas, ki smo sedeli pred njimi je bil razločno slišen. Nehote sem prisluhnila pogovoru, v glavnem na temo zdravja, ob razhodu so si zaželele blagoslov velike noči in ena od njih poreče: "Mi živi potrebujemo le zdravje, po smrti pa dušno odrešenje". Ta stavek je name naredil vtis; tako malo si želi in vošči, hkrati pa tako veliko. Zdravje na telesu in duši predstavlja hkrati zdrave odnose, čiste dobronamerne misli, zdrav način življenja, uravnoteženo delo, sprostitev in počitek, obvladovanje sebe in svojih slabosti, osebnostni razvoj in duhovna rast pa še mnogo je tega kar pogojuje zdravje, še več pa je potrebno za spokojnost duše; od čiste vesti, etičnosti, moralnosti, sočutja do sočloveka, živali in narave... Ob zavedanju svoje majhnosti, ranljivosti in nemoči nam je Kristusovo velikonočno in vstajensko sporočilo danes še bolj kot kdajkoli prej nujno za preživetje, ohranitev človeške vrste, človeka kot humano in kulturno bitje. V skokovitem porastu duševnih bolezni in psihičnih motenj se vedno več terapevtov zaveda, da tem izzivom z vsem svojim strokovnim znanjem ne morejo biti kos in najbolj priznani terapevti tudi v Sloveniji (poiemensko jih ne bom navajala) v svoje terapevstske procese vključujejo vero, kot ključni element za ozdravitev in duševno zdravje.
Kristusovo sporočilo nas opogumlja, da v iskanju smisla ne klonemo, nam vliva moč, da se kljub padcem poberemo.
Kakšno olajšanje, ko lahko bremena, ki nam postanejo pretežka odložimo na njegove rame in v zaupanju čakamo na razrešitev, ki prav gotovo pride.

Vesela velikonočna Aleluja!

četrtek, 08. marec 2018

OB DNEVU ŽENA





Kaj sploh določa naš spol? Že dolgo ni več skrivnost, da je to raven hormonov v našem telesu.
V puberteti raste raven moškega hormona-testoserona v moškem in ženskega-estrogena v ženskem telesu. V dobi rodnosti je ta stopnja najvišja, potem pa sčasoma upada, z leti se raven hormonov pri ženskah in moških počasi izenačuje, ta proces se pričenja okrog 40.-tega leta starosti. Posledica tega je, da v poznih ali zrelih letih postaneta ženski in moški princip uravnotežena, moški postanejo bolj čustveni, sočutni in umirjeni, ženske pa bolj odločne, pogumne. To je seveda poenostavljena razlaga, omenjam le glavna hormona, sodelujejo pa še številni drugi, ki so tudi pomembni za nemoteno delovanje človeškega telesa in psihe.
Glavni ženski principi delovanja; nežnost, podpornost, kreativnost, ranljivost, potrpežljivost, ženska moč, ki izhaja iz želje služiti višjemu dobremu, se odraža v ravnovesju med odločnostjo  in milino,
celostnost, čuječnost, milina, sočutje in harmonična povezava s sabo in okolico. Ženska energija ni ciljno naravnana, je ciklična in podpira ljubezen, vse kar poraja življenje, zato je tudi ženskam dano, da so nosilke življenja.
Če je ženska izpolnjena v svojih čustvenih potrebah, lahko živi svoje poslanstvo, uživa v radostni senzualnosti in erotiki, sicer je lahko njena energija divja, kaotična in razdiralna.

Vsem predstavnicam ženskega spola želim, da bi spoznale svoje potrebe in jih živele v izpolnjenem partnerstvu z moškim, s katerim lahko razvije svojo esenco, ji nudi varnost, zaščito, je zmožen čustvenega odziva in empatije.
Čestitam današnji praznik ženskim hormonom v obeh spolih.

ponedeljek, 12. februar 2018

ŠPEHOVKA ZA PUSTA BOLJ TRADICIONALNA JED KOT KROFI





Pustno obdobje je čas, ko se na različne načine poslavljamo od zime in kličemo pomlad. Poleg šeg in običajev k tem obredjem sodijo tudi ustrezne jedi. Verjetno ste najprej pomislili na pustne krofe, vendar temu ni čisto tako. Da pustni krofi niso primarna tradicionalna pustna jed pričajo pisni in ustni viri, še dosti več; znano je, da je »špehovka« dosti bolj tradicionalna pustna jed kot krofi. Navada cvrtja krofof oziroma bobov, kot so jim rekle naše stare mame,  je poznana komaj 60 do 70 let. Na pustni torek je bila špehovka prva jed, nato so prišli na mizo zabeljeni koruzni žganci z mlekom, za kosilo pa zakuhana svinjska juha, suho meso,   krompir, zelnata solata, potica in pohaje, nazadnje pa še kompot iz suhih sliv.  Špehovko so pripravljali tudi ob kolinah in ob Božiču. Pustu je sledila pepelnica in 40-dnevni post, ko so ljudje belili le z maslom, oljem ali mlekom in na meso še pomisliti niso smeli.                                                                            

Po Sloveniji poznamo različna imena za to vrsto kruha; špehovka, ocvirkovka, ocvirkova potica,... Ponekod ga nadevajo le z ocvirki, drugje z na kosce narezanimi koščki špeha, nekatere gospodinje pa potresejo belo kvašeno testo z ocvirki ter na koščke narezano polsuho klobaso. 

Branka Urbanija

kulturna antropologinja

torek, 16. januar 2018

Bravna terapija in Feng shui pri ureditvi bivalnega okolja




   


Stranki gospe Vilmi (pa tudi mnogim drugim) sem opremila dom po načelih Chromaterapije in Feng Shui, pravzaprav je šlo za preureditev že opremljene hiše. Najprej sem naredila Bagua mrežo, za vse bivajoče na podlagi rojstnih datumov in glede na njihove življenjske izzive, zastoje, določila ustrezno barvno študijo. Največji problem je predstavljal vhod hiše, ki je bil obrnjen v hrib, obrnjen k zvoniku sosednje cerkve. Po načelih Feng shiu je hrib vedno za hišo, kot hrbet hiše, ki hišo varuje.  Sprememba vhoda na sever ter vnos rdeče barve na vhod, je bistveno spremenila energijo hiše, tudi zunanjost, vrt se je lahko lepše uredil, dostop je bil bolj prijazen. Osnovna barva, ki sem jo predvidela v hiši je pastelno rumena  (od nežno vanili odtenkov, to intenzivnejših odtenkov v jedilnici, do zlatih odtenkov v dnevnem delu), v otroški sobi za vzpodbudo kreativnosti vnesli oranžne barve, v spalnico za dvig moške spolne energije vnesli nekaj rdeče barve. Pri rdeči moramo biti previdni. Rdeča barva greje, na dolgi rok za spalnice ni priporočljiva. Na dolgi rok so bolj priporočljivi pastelni odtenki hladnih barv (modra, zelena), ker hladijo energetsko telo.
Investicija za stranko ni bila previsoka, jo je bila sposobna speljati.  Že sedaj pa ugotavlja, da je bila to naložba v lepše, bolj kvalitetno življenje ter  zdravje in počutje.


Intervju  s stranko, ki ima je v svojem bivalnem okolju upoštevala principe barvne terapije in Feng Shui in Branko Urbanija, ki ji je svetovala ustrezno postavitev po principih Chromaterapije in Feng shui:
1.      Vprašanje - Branka
Kaj vas je navedlo k temu, da pri ureditvi svojega doma upoštevate elemente Chromaterapije in Feng shuija
1.      Odgovor  ga. Vilma
Že dlje časa prebiram članke in raznovrstno literaturo na to temo in sem začutila, da si želim življenjskih sprememb, boljšega počutja v svojem domu. Nasploh sem čutila, da nekaj v mojem domu, pa čeprav je hiša lepa, novejša, moderno opremljena, funkcionalna,…, ne ustreza. Počutila sem se nemirno, zjutraj sem se zbujala utrujena, zmanjkovalo mi je življenjske energije, preživljala sem težka obdobja, pravzaprav vsi v hiši. Začutila sem, da bo tovrstna sprememba ugodno vplivala name, na vse nas.
2.      Vprašanje - Branka
Katere so tiste najbolj bistvene spremembe, ki so bile opravljene pri  opremi vašega doma?
2.      Odgovor ga. Vlma
Največji efekt, katerega se najhitreje opazi, je vnos barv, glede na opravljeno barvno študijo. Hiša je takoj videti bolj živa, živahna, zanimiva, prijetna. Tudi postavitev  nekaterih pohištvenih kosov je drugačna, bolj smiselna, in ustvarjenih je več »varnih« predelov, kotičkov. Ločeni so deli prostora,, ki so namenjeni aktivnemu delu, študiju od predelov, ki so namenjeni počitku, sprostitvenim dejavnostim.  Zanimiva je tudi postavitev pohištvenih elementov v kuhinji, kjer je bistvena ločitev na predel, kjer se hrana pripravlja, hrani, kjer se energija koncentrira in predelom, kjer gre za odtoke energije, kjer se hrana čisti, pomiva posoda. 
3.      Vprašanje - jaz
Ste začutili kakšne spremembe pri vašem počutju, zdravju, drugačnih življenjskih razmerah, odnosih,…?
3.      Odogvor ga. Vilma
Predvsem se vsi rajši zadržujemo doma, nekako je čutiti večjo toplino v našem domu. Nekako se vnaša red tudi v naša življenja. Držim se načel energetskega in tudi fizičnega čiščenja doma. Vse česar ne potrebujem ne kopičim, vzdržujemo red in čistočo. Večjo pozornost namenjamo ustrezni postavitvi elementov, ki vzdržujejo energetsko ravnovesje v domu; vnašamo sveže cvetje, energijo ognja s prižiganje sveč ali namestitvijo dekorativnih elementov rdeče barve namesto živega ognja, imamo manjšo vodno fontano,  kateri redno menjamo vodo. Na ustreznim mestih so postavljene rastline v loncih. Skratka čutiti je, da je naš dom živ. Aja, pa še to,…ha, ha…. Odkar smo prestavili vhod v hiši na severno stran , dodali rdečo barvo na vhodu, se mi odpira tudi na področju financ. Tudi v preteklosti sem pridno delala, vendar do ustreznih prilivov nekako ni prihajalo, ali pa so bile pri tem težave. Ne vem ali je to povezano zgolj z vhodom, opažam le, da je finančna situacija boljša, prilivi so večji in pridem do njih na lahkotnejši način. Pa tudi sicer smo bolje organizirani; sin pravi, da se lažje pripravi k učenju, ker smo mu prestavili pisalno mizo na vzhodni del sobe, opažam tudi, da bolje spim, se mi je zgodilo, da sem tako trdno spala, da sem dvakrat celo zaspala za na delo, kar je pri meni nekaj novega. Skratka spremembe so očitne, tako vizualne, opazne pa tudi pri izboljšanju življenjskih razmer.
      4. Vprašanje - jaz
Ste morali narediti veliko drastičnih sprememb, je bila prejšnja postavitev taka, da ste lahko vnesli načela Feng shui in Chromaterapije?
      4. Odgovor ga. Vilma
Največji, najbolj drastični poseg je bila sprememba pozicije vhoda v hišo, katero smo že itak nameravali speljati. Sicer pa smo neskladja reševali z »dravili« Feng shui. V neustrezno postavitev vhodnih vrat in okna nasproti njih, nismo mogli posegati, zato smo za preprečitev odtoka energij namestili rastline ali pa obesili »mobile« pod strop. Med WC školjko in preostalim delom kopalnice smo namestili dekorativni predelni panel, prav tako v otroški sobi, namestili panel med spalni in štdijski  del sobe,…  Posluževali smo se racionalnih načinov ureditve prostora.
5        Vprašanje - jaz
Bi priporočili tudi drugim ureditev interiera po načelih Feng shiu in Chromaterapije   
4.      Odgovor ga. Vilma
Na vsak način.  Razmišljam, da si bom tudi delovno okolje uredila po teh principih. Od tedaj se držim teh energetskih načel tudi pri oblačenju. Ne poznam vseh in se bolj zanašam na svoj občutek. Za barve sem si zapomnila, da energija določene barve podpira posamezen dan: - ponedelje-bela, torek-rdeča, sreda-rumena, četrtek-modra, petek-zelena, sobota-viljolična, nedelja – oranžna. Sem si prav zapomnila, …ha, ha …?




                                                                                    Branka Urbanija 
                                                                                    www.indekor.info

torek, 09. januar 2018

Vzpostavitev ravnovesja v domu

VZPOSTAVITEV RAVNOVESJA V DOMU
Naš dom si zamislimo kot človeško telo, tako si bomo lažje predstavljali delovanje energij v našem domu. Vsako neskladje pomeni nelagodje, slabo počutje ali celo bolezen; vse kar je okrog nas lahko v grobem izrazimo s sledečimi petimi elementi; les, zemlja, voda, ogenj in kovina….Zunaj v naravnem okolju narava sama poskrbi za ravnovesje med njimi in posledično energijami, katere predstavljajo posamezni elementi. Ko pa ustvarjamo naša bivališča,  naj bi sledili tej modrosti, vzpostavili tako energijsko ravnovesje med elementi, da bo naše bivalno okolje uravnoteženo.
V smislu poletne osvežitve se bom zadržala pri elementu vode. Vse premalokrat je v našem bivalnem okolju prisoten element vode. Po Vedi Feng shui tekoča voda prinaša materialno, finančno obilje, zato ni naključje, da je eden od najpomembnejših elementov v najuglednejših finančnih ustanovah Vzhodnih kultur prav fontana. Tudi vrt je del našega bivalnega okolja, vpliva na počutje v njem. Postavitev lepe fontane ali ribnika na pravo mesto vrta, terase ali verande, deluje sveže, poživljajoče ter estetsko privlačno. Če vrta nimamo si lahko omislimo manjšo fontano ali akvarij na terasi ali kar v naši dnevni sobi, da pa bo želeni učinek privabljanja finančnega obilja še večji, jo moramo postaviti na pravo mesto, kot določa veda Feng shui. Enegijo vode v prostor vnaša modra barva, steklo, ogledala, vijugasti vzorci. Kot predlog lahko del stene obložimo s tapeto v vijugastem vzorcu, ali postavimo ogledalo, dodamo steklene vaze,…
Voda prinaša pa tudi odnaša in naj bi prosto tekla; zato v naših domovih pazimo, da odtoki niso zamašeni, saj to prinaša energetski zastoj in na dolgi rok tudi bolezni, slabo tesnenje pip iz katerih voda kaplja pa predstavlja odtekanje blaginje, predvsem pa je moteče in po nepotrebnem tratimo vodo. Čeprav moderni trendi vse bolj združujejo spalnice s kopalnicami in celo sanitarijami, veda Feng shui to odsvetuje. Če pa se že odločate za tak način, naj odtočna, sanitarna cev ne bo v steni, kjer je pozicionirano vzglavje našega ležišča. V primeru, da imate v kopalnici tudi WC školjo, je priporočljivo, da ni direktno vidna ob vstopu v kopalnico. Prilagam primer kako jo lahko za nizko steno skrijemo pred direktnim pogledom in s tem ustvarimo funkcionalno, estetsko zanimiv prostor, ki ustreza postavitvi po zakonitostih vede Feng shui.
Morebitna neskladja, blažitev ostrih energij, harmoniziranje energij v večih primerih rešujemo z ustrezno  postavitvijo pravilno izbranih rastlin. Naj naštejem par nasvetov;
-         Za rastlino spatifil je znano da preprečuje negativno delovanje elektromagnetnega sevanja, zato jo postavimo k računalniku ali TV sprejemniku,
-         če imamo mansardno stanovanje, pod spuščeni del stropa postavimo rastlino, ki ima obliko drevesne rasti.
-         Enegija dolgih ravnih hodnikov je prehitra, upočasnila jo bo postavitev večje rastline v loncu.
-         Tudi postavitev rastline ob ostre robove, blaži ostrino le-teh.
-         Da nam energija iz prostora ne bi prehitro odtekala kadar imamo nasproti vrat pozicionirano okno, ji lahko preprečimo s postavitvijo rastline na tej poti,
-         Geranija vnaša v prostor energijo ognja,
-         Posušeno cvetje se odsvetuje, saj je tehnično mrtvo, v njem energija zastaja, nadomestimo ga lahko s svilenim ali pa slikami cvetja…
Enako pomembno vlogo kot voda ima tudi element ognja. Simbolizira moč, močno energijo, toplino, ognjevitost, impulzivnost. Kamini in odprta kurišča so zbirališče doma, združujejo, dom harmonizirajo. Namesto kamina si lahko prižgemo svečke, za večji učinek jih morebiti postavimo pred ogledalo.

Branka Urbanija
www.indekor.info